Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2018
|
90,9 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2018:
|
1152 kcal
|
Fett: 40,26g | Prot: 43,91g | Kolh.: 151,01g.
Frukost: Kiwi, Senseo Café, Baguette, St Hubert Beurre Bio. Lunch: Toque du Chef Mini Gratin aux 3 Légumes, Lidl Compote Pomme Fraise, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g), Purée de Pommes de Terre (Lait Entier Ajouté). Middag: Lidl Fromage Blanc 0%, Lidl Compote Pomme Fraise, Ratatouille, Céréal Bio Galettes Orge Boulghour Chèvre Miel. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lindanamat 's vikthistorik
|