Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2018
|
112 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2018:
|
875 kcal
|
Fett: 47,99g | Prot: 40,32g | Kolh.: 67,85g.
Frukost: Невские Берега Торт Воздушный, Колбаса Докторская, Умалат Сыр Сулугуни, Кофе (из Молотых Зерен), Doppel Herz Омега 3-6-9, Вареное Яйцо, Перекресток Хлеб Деревенский с Отрубями. Lunch: Чай, Кубанский Молочник Мацони 2,5%, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Big Mazzy 's vikthistorik
|