Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2018
|
75 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2018:
|
1935 kcal
|
Fett: 78,79g | Prot: 58,87g | Kolh.: 246,20g.
Frukost: Maribel Confiture Framboise, Béghin Say Sucre de Canne, Nescafé Café Soluble, Banane, Oeuf, Francine Farine de Blé Tous Usages T45. Lunch: Fin Carré Chocolat aux Noisettes, Mandarine, Étoile d'or Meule Fruité, Chêne d'Argent Coulommiers, Saint Alby Chorizo, Tomate Cœur de Bœuf, Old El Paso Wrap de Blé Complet. Snacks/Annat: Rita Gaufres Fourrées, Lidl Evo Choc. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gwenaelle59193 's vikthistorik
|