|
Дома 58.8
|
59,4 kg
Tappat hittills: 25,8 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2018:
|
861 kcal
|
Fett: 38,50g | Prot: 64,97g | Kolh.: 63,75g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Сезонное, Herbalife Белковый Батончик, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной. Snacks/Annat: Первый Вкус Творог Классический 5%, Миндаль, Сливы, Пятерочка Яблоко Сезонное. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
galink174 's vikthistorik
|