Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2018
|
49,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2018:
|
1633 kcal
|
Fett: 82,61g | Prot: 65,20g | Kolh.: 163,02g.
Frukost: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Сладофф Хлебец Солодовый, Курица Вареная, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Капучино, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Middag: Дыня, Северная Долина Ряженка. Snacks/Annat: Морковь, Городецкий Йогурт со Злаками. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|