Life on the home front has been brutal the last two weeks, but this weight loss sure does cheer me up a bit! Noticing my arms getting smaller, and all of my clothes getting bigger. I guess it’s time to set a new goal as I’ve surpassed my first one. Haven’t decided on what my new number will be though🧐
|
60,7 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 4,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2018:
|
1545 kcal
|
Fett: 43,01g | Prot: 33,65g | Kolh.: 224,46g.
Lunch: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, Kroger Lite Mozzarella String Cheese. Middag: Kroger Homestyle Marinara Pasta Sauce, Blue Bunny Chips Galore! Chocolate Chip Cookie Ice Cream Sandwich, Sweet Earth Veggie Lovers Pizza. Snacks/Annat: Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, Skyy Vodka, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
Kommentarer
07 okt 18 av medlem: Siegels
|
07 okt 18 av medlem: D3m1g0d
|
08 okt 18 av medlem: rosio19
|
08 okt 18 av medlem: rosio19
|
you are a Rock Star!! great job LeiLei84!!
08 okt 18 av medlem: cherik1
|
@D3m1g0d thanks for the sunshine and flowers🤗
08 okt 18 av medlem: LeiLei84
|
08 okt 18 av medlem: LeiLei84
|
@Siegels , Thank you. Taking it one day at a time, and finding the silver linings when I can💫
08 okt 18 av medlem: LeiLei84
|
Good coping plan and nice loss!
08 okt 18 av medlem: Horseshu1
|
08 okt 18 av medlem: LeiLei84
|
08 okt 18 av medlem: LeiLei84
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|