Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2018
|
79,8 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2018:
|
1366 kcal
|
Fett: 59,21g | Prot: 73,55g | Kolh.: 135,34g.
Frukost: Утро Родины Кофе с Молоком, Ростик'c - KFC Донат Яблоко-Корица. Lunch: Утро Родины Кофе с Молоком, Натур Буфет Котлеты Мясные, Hortex Гавайская Смесь. Middag: Жареное Яйцо, Натур Буфет Котлеты Мясные, Hortex Гавайская Смесь. Snacks/Annat: Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|