Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2018
|
52 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2018:
|
498 kcal
|
Fett: 16,38g | Prot: 40,07g | Kolh.: 49,94g.
Frukost: Кофе, Energy Diet Мюсли Экзотик, Энержи Драйн Эффект. Lunch: Баклажаны Гриль, Хохланд Сыр Фетакса, Лук, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг), Гречка Отварная, Energy Diet Дыня Smart. mer...
|
Ökar 2,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|