Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2018
|
119,4 kg
Tappat hittills: 30,6 kg.
Kvarvarande: 29,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2018:
|
453 kcal
|
Fett: 33,08g | Prot: 31,16g | Kolh.: 5,89g.
Frukost: Sipulit, Pekoni (Paistettu Pannulla), Paistettu Kananmuna. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|