Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2018
|
85,3 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2018:
|
2446 kcal
|
Fett: 113,54g | Prot: 120,72g | Kolh.: 236,04g.
Frukost: Сыр Российский, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Middag: Пицца Пепперони (36 см), Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|