Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2018
|
59,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2018:
|
2100 kcal
|
Fett: 79,15g | Prot: 131,61g | Kolh.: 221,94g.
Frukost: Аланталь Сыр, Pasta Mania Спиральки. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Запеканка. Middag: Hame Паштет со Свиной Печенью, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|