Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2018
|
58 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2018:
|
1145 kcal
|
Fett: 57,75g | Prot: 59,65g | Kolh.: 97,26g.
Frukost: Шоколадный Круассан, Baltais Skyr, Драники, Яичница. Snacks/Annat: Milbona Fruit Yogurt, Starbucks Фруктовый Салат. mer...
|
Ökar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kkaterock 's vikthistorik
|