Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2018
|
55,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2018:
|
1496 kcal
|
Fett: 50,76g | Prot: 52,10g | Kolh.: 150,89g.
Frukost: Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Творог (Полностью Обезжиренный), Лаваш, Лук. Lunch: Santo Stefano Шампанское, Мираторг Котлета из Индейки, Лента Пирожок Домашний с Капустой. Middag: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Индилайт Котлеты из Индейки Нежные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chepusenok 's vikthistorik
|