Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2018
|
87,4 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2018:
|
1011 kcal
|
Fett: 16,92g | Prot: 37,28g | Kolh.: 181,50g.
Frukost: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Капуста Белокочанная, Лук, Кабачок. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Капучино, Брокколи. Middag: Морковь, Рис. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
reqina_angel 's vikthistorik
|