Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2018
|
128,8 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 38,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2018:
|
2131 kcal
|
Fett: 162,41g | Prot: 134,80g | Kolh.: 31,61g.
Lunch: Sargento Deli Style Sliced Medium Cheddar Cheese, Whataburger Beef Patty (Large). Middag: Cream Cheese , Guacamole, Great Value Sliced Jalapeños, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Fajita Chicken. Snacks/Annat: Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Ranch Salad Dressing , Broccoli . mer...
|
Ökar 15,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alyssaspringsteen 's vikthistorik
|