Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2018
|
64,5 kg
Tappat hittills: 19,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2018:
|
1660 kcal
|
Fett: 74,23g | Prot: 75,26g | Kolh.: 289,78g.
Frukost: Organic Creamery Organic Creamery gorgonzola cheese, BioFinest Powdered lemon BioFinest, Avocados, Annie's Naturals Organic Ketchup, Season Brand Sardines in Water (No Salt Added), BioFinest Powdered blueberries BioFinest, Z Natural Foods Coconut Milk Powder, Organic Creamery Organic Creamery gorgonzola cheese, Sunflower Seed Butter (Without Salt), Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, Food Club Large Egg, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Whole Grain Cereal - Golden Flax, Z Natural Foods Coconut Milk Powder. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
07 okt 18 av medlem: BanjoStories
|
Thank you ...
BareToesRoo,Baskington & Draglist,
Len
07 okt 18 av medlem: BanjoStories
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BanjoStories 's vikthistorik
|