Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2018
|
130,4 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 28,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2018:
|
720 kcal
|
Fett: 8,00g | Prot: 19,50g | Kolh.: 142,00g.
Frukost: Schlotzsky's Deli Smoked Turkey Breast (Medium), Snyder's of Hanover Pretzel Sticks. Snacks/Annat: Starbucks Mocha Frappucino Coconut Milk No Whip. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|