Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2018
|
165,6 kg
Tappat hittills: 53,1 kg.
Kvarvarande: 63,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2018:
|
1187 kcal
|
Fett: 41,86g | Prot: 49,90g | Kolh.: 158,68g.
Frukost: Bananas, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Boar's Head Black Forest Deli Ham, Whole Wheat Bread, Egg. Middag: Caulipower Veggie Pizza. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|