Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2018
|
67 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2018:
|
618 kcal
|
Fett: 15,19g | Prot: 15,77g | Kolh.: 104,64g.
Frukost: Madurasa Madu, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Tumis Kangkung, Roma Sari Gandum, Nasi Putih, Roti Panggang, Tahu Goreng. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
widyasulistia 's vikthistorik
|