Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2018
|
66,3 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2018:
|
339 kcal
|
Fett: 26,90g | Prot: 13,59g | Kolh.: 11,51g.
Frukost: Seara Pão de Queijo Tradicional, Requeijão, Pao de linhaça, Sadia Mussarela, Café (Infusão). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
suriancampos 's vikthistorik
|