Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2018
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46,2 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Dåligt.
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Visa kostkalendern, 06 oktober 2018:
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1205 kcal
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Fett: 19,52g | Prot: 89,48g | Kolh.: 176,43g.
Frukost: Kellogg's Extra Pépites Chocolat au Lait, Malo Fromage Frais Nature 20%, Pommes, Grenade, Delisse Fromage Blanc 0%, Kiwi, Delisse Yaourt Nature 0%, Banane, Clémentines. Lunch: Amora Piccalilli, Clémentines, Pomme, Printiligne Paturage Mousse au Fromage Frais 0 %sur Lit de Fruits, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Jaune d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit, Poivrons Rouges Doux, Tomates Cerises, Rosbeef, Florette Les Crudités Mélangées, Elle & Vire Carré Frais 0%, Céleri, Potiron, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Florette Laitue Iceberg. Middag: Lutti Smoofizz le Cube Tendre Qui Pique Veggie , Sucrine, Potiron, Blanc d'Oeuf, Delisse Fromage Blanc 0%, Charles & Alice Compote Pommes Passion, C Est la Saison (Lidl) Purée de Potiron , Freshona Haricots Verts Extra Fins, Poivrons Rouges Doux, Rosbeef, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Pomme, Florette Les Crudités Mélangées, Tomates Cerises, Céleri, Malo Fromage Blanc 0%, Fraises Congelées Non Sucrées, Amora Piccalilli, Jaune d'Oeuf. Snacks/Annat: Lotus Speculoos (6,73g). mer...
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Tappar 0,1 kg per vecka
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