Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2018
|
113,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2018:
|
1917 kcal
|
Fett: 74,41g | Prot: 96,81g | Kolh.: 201,33g.
Frukost: Wiltmann Zwiebelwurst, Kamps Brötchen, REWE Klosterschinken, Aldi Käse in Salzlake Gereift, Dulano Bierwurst. Middag: Champingons, Emmentaler Gerieben, Pizzateig, Aldenhoven Delikatess Koch-Hinterschinken, Zwiebeln. Snacks/Annat: Choceur Schoko Milch Riegel (18,2g), Haribo Matador Mix. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|