Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2018
|
56,1 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2018:
|
909 kcal
|
Fett: 39,69g | Prot: 60,77g | Kolh.: 73,13g.
Frukost: Landliebe Йогурт с Манго, Кофе с Молоком. Lunch: Parmalat Молоко 2,5%, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Куриная Печень. Middag: Даниссимо Продукт Творожный с Манго, Апельсином и Бананом, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Куриная Печень. Snacks/Annat: Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shernicka 's vikthistorik
|