Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2018
|
66,8 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2018:
|
1604 kcal
|
Fett: 85,94g | Prot: 54,67g | Kolh.: 151,25g.
Frukost: Жареное Яйцо без Жира, Виктория Сыр ЛА Паулина Реджанито, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Sante Арахисовая Паста Masto. Lunch: Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Три Правила Пшённая Каша с Тыквой . Middag: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Шримп Ролл. Snacks/Annat: Danone Actimel Клубника-Банан. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amazingviolet 's vikthistorik
|