Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2018
|
76 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2018:
|
1204 kcal
|
Fett: 30,66g | Prot: 56,12g | Kolh.: 186,26g.
Frukost: Помидоры, Жареная Картошка. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Яичная Лапша (Приготовленная). Middag: Желудки Куриные, Лапша. Snacks/Annat: Арбуз, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Stalina2007 's vikthistorik
|