Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2018
|
50,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2018:
|
1175 kcal
|
Fett: 19,66g | Prot: 35,05g | Kolh.: 215,82g.
Frukost: Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Болгарский Перец, Помидоры, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе. Middag: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Магнит Банан. Snacks/Annat: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Barilla Макароны, Персона Кетчуп Томатный. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evabrodskay 's vikthistorik
|