Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2018
|
126,6 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 35,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2018:
|
1725 kcal
|
Fett: 138,07g | Prot: 81,38g | Kolh.: 24,87g.
Middag: Spinach , Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Philadelphia Regular Cream Cheese, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Annat: Cucumber, Philadelphia Original Cream Cheese, Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese, Hormel Pizza Toppings Pepperoni, Mt. Olive Petite Snack Crunchers Kosher Dills. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alyssaspringsteen 's vikthistorik
|