Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2012
|
67,9 kg
Tappat hittills: 19,0 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2012:
|
1528 kcal
|
Fett: 46,44g | Prot: 53,01g | Kolh.: 212,40g.
Frukost: Honey, Strawberries, Original Greek Yogurt. Lunch: Banana Chocolate Chip Muffin, Chocolate Milk. Middag: Butter Chicken, Indian Flatbread Naan. Snacks/Annat: Whiskey, Kitkat, Apples. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|