Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2018
|
53,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2018:
|
1784 kcal
|
Fett: 86,05g | Prot: 58,64g | Kolh.: 208,76g.
Frukost: Кофе Латте, Авокадо, Хлеб из Мультизерна, Главпродукт Паштет из Печени Индейки. Lunch: Тушеные Овощи, Булгур (Вареный). Middag: Тушеные Овощи, Булгур (Вареный), President Творог 9%, Алексеевский Сгущенные Сливки с Сахаром. Snacks/Annat: Арбуз, Манго, Фабрика Имени Крупской Пламя Костра. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fabia.borodulina 's vikthistorik
|