Que felicidade ver os números descerem 🙌
|
77,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2018:
|
1432 kcal
|
Fett: 56,38g | Prot: 69,41g | Kolh.: 167,18g.
Frukost: Suco Detox, Marilan Biscoito Cream Cracker, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Café Brasileiro Café com Açúcar. Lunch: Ovo Cozido, Calabresa, Ervilhas, Tomates Vermelhos, Pepino (Descascado), Legumes Cozidos, Café Brasileiro Café com Açúcar. Middag: Garoto Bombom Paçoca, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Molho Vinagrete, Pequi, Galinhada. Snacks/Annat: Pudim de Leite Condensado. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fabrícia Moreira 's vikthistorik
|