Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2018
|
62,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2018:
|
811 kcal
|
Fett: 36,83g | Prot: 29,01g | Kolh.: 94,72g.
Frukost: Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Чай с Лимоном, Kinder Молочный Ломтик. Lunch: Морковь, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной, Яичница. Snacks/Annat: Яблоко, Голден Яблоко . mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sonyaupgrade. 's vikthistorik
|