Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2018
|
93 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2018:
|
1025 kcal
|
Fett: 31,31g | Prot: 79,95g | Kolh.: 101,44g.
Frukost: Яблоко Зеленое, Prosto Пшеничная Каша, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Сахар, Вареное Яйцо. Lunch: Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Сахар, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Middag: Капуста Тушеная, Куриная Грудка. Snacks/Annat: Нижегородский Хлеб Кекс Творожный. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|