Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2018
|
66,6 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2018:
|
1502 kcal
|
Fett: 82,95g | Prot: 90,94g | Kolh.: 82,87g.
Frukost: Chavroux Fromage de Chèvre, Avocat, Lipton Thé Russian Earl Grey, Wasa Tartine Croustillante au Seigle. Lunch: Oeuf, Lard Fumé ou Salé, Courtepaille Suprême de Poulet, Choux de Bruxelles Cuits, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Middag: Vin de Table Rouge, Pain de Mie, Sauce de Soja, Maille Cornichons Extra Fin, Petit Navire Thon au Naturel, Tomates, Avocat. Snacks/Annat: Cappuccino, Café au Lait. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annabel_78 's vikthistorik
|