Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2018
|
54,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2018:
|
1342 kcal
|
Fett: 47,53g | Prot: 82,67g | Kolh.: 149,34g.
Frukost: Красный Октябрь Ирис Золотой Ключик, 365 Дней Арахис Необжаренный, Данон Творожный Клубника Земляника, Рисово-овсяные оладьи. Lunch: Оливье без гороха, Роллтон Бульон Домашний Куриный, Гудвилл Крупа Горох. Middag: Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Желудки Куриные, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Snacks/Annat: Ашан Груша Вильямс, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катерина 200 's vikthistorik
|