Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2018
|
111,5 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2018:
|
784 kcal
|
Fett: 34,11g | Prot: 56,22g | Kolh.: 63,51g.
Frukost: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Сырники Диетические. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Окей Форель Слабосоленая, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vip.makarova1985 's vikthistorik
|