Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2018
|
76,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2018:
|
868 kcal
|
Fett: 32,10g | Prot: 39,50g | Kolh.: 113,02g.
Frukost: Блины на Молоке. Lunch: Шашлык из Свинины, Хлеб, Борщ. Middag: Виноград Дамские Пальчики. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Stalina2007 's vikthistorik
|