Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2018
|
90,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2018:
|
3407 kcal
|
Fett: 72,30g | Prot: 106,87g | Kolh.: 555,40g.
Frukost: Чай, Наш Лидер Хлебцы Ржаные, Очаковский Сыр Плавленный, Яшкино Конфеты Глэйс, Вареное Яйцо. Lunch: Капустный Салат. Middag: Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Icestar Клубника Быстрозамороженная. Snacks/Annat: Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Помидоры, Сибирский Стандарт Сосиски Бистро, Каравай Лаваш "Армянский". mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
НатальяББ 's vikthistorik
|