Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2018
|
61,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2018:
|
558 kcal
|
Fett: 12,25g | Prot: 46,52g | Kolh.: 62,28g.
Frukost: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Чай, Магнит Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Суп-Пюре из Брокколи. Middag: Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
canttauchme 's vikthistorik
|