))
|
76,8 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2018:
|
2716 kcal
|
Fett: 171,84g | Prot: 120,51g | Kolh.: 187,88g.
Frukost: Пятерочка Банан, Кофе, Сыр Российский, Яичница, Mirel Торт Киевский, Кофе. Lunch: Вареное Яйцо, Сердце Куриное, Гречка Отварная. Middag: Арахис, Курица Терияки, Barilla Макароны Отварные. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|