Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2018
|
132,6 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2018:
|
709 kcal
|
Fett: 33,19g | Prot: 36,07g | Kolh.: 73,54g.
Frukost: Atkins Meal Almond-Coconut Bar, America's Choice Bacon Thick Sliced, IHOP Fried Eggs, Pears. Lunch: Kraft Light House Italian Reduced Fat Dressing, Tomatoes, Fresh'n Easy Garden Salad, Fuji Apples. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1dannytee 's vikthistorik
|