Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2018
|
67,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2018:
|
503 kcal
|
Fett: 25,34g | Prot: 22,07g | Kolh.: 48,13g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Яшкино Вафли Шоколадные, Хачапури ПП. mer...
|
Ökar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zlati.mila 's vikthistorik
|