Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2018
|
51,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2018:
|
1353 kcal
|
Fett: 49,17g | Prot: 48,83g | Kolh.: 179,88g.
Frukost: Лента Язычки Слоеные, Lotte Choco Pie, Малиновое Варенье, Творог 9%. Lunch: SPAR Арахис в Кунжуте с Мёдом, Свинина Тушеная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Middag: Йогурт Банановый 2%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|