Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2018
|
70,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2018:
|
1805 kcal
|
Fett: 97,63g | Prot: 100,57g | Kolh.: 124,58g.
Frukost: Зеленый Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Рис Вареный. Middag: Сельдь Соленая. Snacks/Annat: Дмитрогорский Продукт Сарделька Говяжья, Капуста Тушеная, Зеленый Чай, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|