Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2018
|
80,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2018:
|
1251 kcal
|
Fett: 49,22g | Prot: 35,28g | Kolh.: 158,74g.
Frukost: Утро Родины Кофе с Молоком, Сосиска в Тесте. Lunch: Перекресток Салат Крабовый, Данессия Паровой Пирожок Пян-Се с Мясом и Капустой. Snacks/Annat: EON Energy Drink, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|