Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2018
|
62,8 kg
Tappat hittills: 23,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2018:
|
1050 kcal
|
Fett: 47,29g | Prot: 47,86g | Kolh.: 114,85g.
Frukost: Донские Традиции Говядина Деликатесная , Жареное Яйцо без Жира, Родимая Сторонка Сырок Творожный с Сахаром и Курагой, Дары Океана Семга Слабо Соленая , Владхлеб Мой Зерновой Хлеб. Lunch: Costa Coffee Сэндвич с Бужениной. Snacks/Annat: Курага, Фундук Фундук, Банан. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marie_De_ 's vikthistorik
|