Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2018
|
86,3 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2018:
|
1070 kcal
|
Fett: 27,02g | Prot: 81,87g | Kolh.: 133,07g.
Frukost: Помидоры, Окей Слива Круглая Синяя, Мандарины, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Lunch: Белый Хлеб. Middag: Краснобор Голень Индейки. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
randachkaideal 's vikthistorik
|