Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2018
|
120,2 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 45,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2018:
|
1408 kcal
|
Fett: 42,60g | Prot: 44,50g | Kolh.: 214,33g.
Frukost: Starbucks Iced Maple Pecan Latte, Kellogg's Froot Loops (Box), O Organics Almond Milk, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Lunch: Starbucks Chicken & Quinoa Protein Bowl with Black Beans & Greens. Snacks/Annat: Starbucks Iced Maple Pecan Latte w/Almond Milk, Chocolate Cupcake with Icing or Filling. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|