|
No clue. Must be swelling or something from surgery. I have taken off my binder for a few hours the last few days and the binder is supposed to limit swelling.
|
60,2 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2018:
|
1984 kcal
|
Fett: 67,25g | Prot: 104,00g | Kolh.: 254,75g.
Lunch: Tropical Smoothie Cafe Muscle Blaster with Whey and Splenda , Pizza Inn Bacon Cheeseburger Pizza Medium. Snacks/Annat: Caltrate 600+D Calcium Supplement, Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Nature's Bounty Hair, Skin, & Nails Gummies, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Wal-Mart Granny Smith Apple, Maruchan Ramen Noodles with Chicken Flavor (35% Less Sodium). mer...
|
|
1627 kcal
|
Träning:
Shopping - 30 minuter, 3PLUS - 1 timme, Sömn - 6 timmar och 30 minuter, Vila - 16 timmar, Apple Health - 0 minuter. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|