Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2018
|
81 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2018:
|
1064 kcal
|
Fett: 39,73g | Prot: 46,45g | Kolh.: 131,76g.
Frukost: Kaffe, Ostsmörgås. Lunch: Broccoli, Kokt Ägg. Middag: Kyckling Curry, Vitt Ris, Äpplen. Snacks/Annat: Kaffe, Ostsmörgås. mer...
|
|
2058 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|