Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2018
|
52,4 kg
Tappat hittills: 29,2 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2018:
|
910 kcal
|
Fett: 20,91g | Prot: 22,35g | Kolh.: 115,99g.
Frukost: Banana, Banana, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Lunch: Fresh & Easy Fresh White Peach , Hard-Boiled Egg , Hard-Boiled Egg , Banana. Middag: Land O'Lakes Light Butter, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Merlot Wine , Merlot Wine . mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|